일반기술

하체 운동 기구

【 개요 】 본 발명은 유 산소 운동을 겸한,하체 근력 단련을 위한 놀이식 운동 기구에 관한 것으로 상면에 다수의 안착 홈이 형성되는 본체,상기 안착홈에 삽입되는 발판, 상기 안착홈의 내부에 마련되어 발판의 승강 여부를 감지하는 센서, 상기 발판을 상승 또는 하강시키는 구동부 및 상기 구동부를 제어하는 제어부를 포함하여 구성됨. 이와 같이 구성된 본 발명은 제어부를 통해 입력된 프로그램에 따라 다수의 발판을 순차적으로 상승시키고, 상승된 발판을 발로 밟아 내리는 과정에서 사용자의 하체 근력을 강화함은 물론, 민첩성과 균형감을 함께 키울수 있으며, 어디서 올라 올지 모르는 발판의 움직임에 집중하게 하여 게임을 하듯 즐기는 중에 운동 효과를 극대화 할 수 있도록 고안된 발명이다. 【 특징 】 종래 기술은 운동 기구를 이용하면서 TV를 시청하거나, 운동 외적인 환경에 영향을 받아 운동 효과를 반감 시켰지만, 본 발명은 1. 유동적인 발판의 움직임으로 운동에 집중하게 하여 운동 효과를 극대화 시킬수 있으며 2. 발판의 수를 가감하여 제작, 다양한 환경에 적용이 가능하며 3. 발로 밟아 내릴 때의 하중 부하를 control 하여 각자의 체력에 맞게 운동 할 수 있고 4. 발판의 높,낮이를 다양화하여 하체 근력을 강화하며 5. 다수의 발판이 순차적으로 연속 반복 운동을 하는 과정에서 민첩성과 균형감 배양은 물론, 하체 근력과 골반 운동,복부 운동 효과를 얻을 수 있는 장점이 있다.